いつまでも歩ける体つくり

〇対象：市内在住の60歳以上の方　※定員を超えた場合は初めての方を優先させていただきます。

中高年の為に必要な、ストレッチ・筋肉トレーニング
脳トレ・レクダンスなども入れて、楽しく体操をしましょう。
★レクダンスとは性別・年齢問わず誰でも取り組める運動です。

日　時：６月７日・１４日・２１日　【全３回】
　　　　１３時～１４時３０分　　　　金曜日
講師名：越智　保惠さん
申込締切日：５月２０日迄
　　＊備考欄に年齢の記入をお願いします。

入力フォームが表示されていない場合

募集期間中に表示されていない場合はスマホ及びパソコン(F5)で再度読み込みを行ってください。

申込で返信が来ない場合

インターネットからのお申込みで、お申込み後２日以内に確認メールが届かない場合、
お申し込みが受付られていない場合がありますので、次の内容を確認してください。

・メールアドレスの入力間違い。
　→再度登録画面から入力し直してください。
・携帯電話メールアドレスのPCメール拒否設定
　→各キャリアにお問い合わせの上「cs-yokosuka.com」の解除をお願いします。
　 ・迷惑メールボックスに入っている。
　→迷惑メールボックスをご確認ください。

それでも届かない場合は下記へご連絡ください。

【問い合わせ先】
公郷老人憩いの家
〒238-0022　横須賀市公郷町6－1
046－854-0206
本講座の受講を希望される方は下記のフォームに入力してください。